La seguridad personal es un término que abarca una amplia gama de temas y acciones. Incluye la idea de defenderse uno mismo y la propiedad de uno contra daños futuros, así como prevenir o interrumpir la actividad delictiva que ya ha ocurrido.

Todo el mundo sabe que la seguridad personal es importante. Es una de esas cosas que aprendemos desde pequeños, pero parece que no se nos queda grabada. Muchas personas no practican estos consejos con la frecuencia que deberían. Esto puede tener consecuencias desafortunadas para algunas personas. Afortunadamente, hay muchas cosas sencillas y eficaces que puedes hacer para estar más seguro.

Algunos de estos consejos pueden parecer obvios pero, como sabemos, no todo el mundo sigue sus instintos todo el tiempo. Por eso hemos creado esta guía con todo lo que necesita saber para estar más seguro y mantenerse fuera de peligro siempre que sea posible. Siga leyendo para obtener consejos útiles sobre cómo mantenerse a salvo esté donde esté y haga lo que haga.

La seguridad personal también incluye otras medidas para mantenerse a salvo, como hacer copias de seguridad de archivos digitales y asegurar la computadora para protegerse contra ataques cibernéticos. Para vivir una vida libre de preocupaciones, es importante saber lo que implica la seguridad personal y tomar medidas prácticas para asegurarse de que está a salvo.

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Ejemplos de seguridad

Hay muchas acciones que puede tomar para protegerse, por ejemplo:

• Siempre cierre la puerta cuando salga de su casa, aunque sea solo por unos minutos.

• Tome nota de los artículos que tiene con usted que pueden ser robados.

• Piense en dónde almacena sus objetos de valor.

• Si es maestro o tiene un familiar en el ejército, considere qué artículos guarda en su hogar en un lugar seguro.

• Considere una serie de otros artículos que pueda tener, como pasaportes, certificados de nacimiento y otros documentos de identificación.

Los medios y la tecnología también han tenido un impacto significativo en la seguridad personal, por ejemplo:

• Los delincuentes ahora pueden realizar verificaciones de antecedentes en línea de sus posibles víctimas. Esto no solo los hace más fáciles de encontrar, sino que también les permite explotar el historial personal y laboral de una persona.

¿Cómo se puede mantener la seguridad personal?

Algunas acciones que pueden ayudar a mejorar la seguridad personal incluyen:

• Identificar lugares seguros a su alrededor.

• Tener un plan telefónico con un número que marca automáticamente el 911 en caso de una emergencia.

• No abrir la puerta a extraños y ser cauteloso al cruzar calles o caminar solo.

• Mantener un inventario de la casa o una lista de todas las armas en su casa.

• Configurar contraseñas y software de monitoreo en su computadora y otros dispositivos.

• Realizar un seguimiento de sus objetos de valor, posesiones y hogares para asegurarse de que no sean robados.

• Asegurarse de que los dispositivos digitales de uno estén actualizados y protegidos de cualquier riesgo de seguridad conocido.

Consejos de seguridad personal

Estas son algunas sugerencias para vivir una vida sin preocupaciones y asegurar su propia seguridad personal:

• Proteja su computadora de malware, incluidos virus, malware, spyware y troyanos. Existe una amplia variedad de malware para infectar su computadora. La mejor defensa es asegurarse de que su computadora esté libre de virus.

• Instale un programa antivirus para su computadora. Instale Microsoft Office, que está diseñado para su uso en el trabajo de oficina.

• Manténgase informado sobre las condiciones climáticas locales, ya que el clima adverso puede aumentar su vulnerabilidad a ataques personales.

• Socializa: Los amigos son un recurso invaluable que pueden brindar apoyo en momentos de necesidad, lo que puede ser especialmente cierto cuando se siente inseguro.

Viajar con seguridad

Ya sea en avión, en coche o en tren, hay algunos consejos generales de seguridad en los viajes que debe seguir para estar seguro mientras se desplaza.

– Compruebe la ubicación del destino de su viaje y las zonas circundantes en sitios de seguridad como Safe Travel o State Department Travel y asegúrese de que es seguro visitarlo.

– Elija bien su método de transporte. Si va a volar, por ejemplo, elija bien su compañía aérea e infórmese de su historial de seguridad.

– Asegúrese de que sus documentos de viaje están al día y son accesibles. No querrás quedarte atrapado en un aeropuerto por no poder demostrar quién eres.

– Guarde siempre su dinero de viaje en un lugar separado del resto de sus fondos. Esto minimiza el riesgo de que te lo roben o lo pierdas.

– Limite la cantidad de bolsas y objetos de valor que lleva consigo. Así será más difícil que alguien le robe sus cosas.

– Aléjate de las zonas potencialmente peligrosas, especialmente si estás solo.

– Mantén siempre los ojos y los oídos abiertos, especialmente cuando estés en un lugar nuevo.

Ve hacia y desde tu destino en grupo

Viajar en grupo no sólo es más seguro, sino que también es más barato, te divertirás más y conocerás mejor a tus compañeros de viaje. También puede ser una buena forma de hacer amigos. Si no tienes planes, o quieres explorar nuevos destinos, siempre puedes apuntarte como compañero de viaje en un grupo como International Buddy Program. Si no tienes planes, o quieres explorar nuevos destinos, siempre puedes apuntarte a ser un compañero de viaje con un grupo como International Buddy Program.

Permanece en zonas bien iluminadas

Permanece en zonas bien iluminadas, especialmente si estás solo. Esto es especialmente importante cuando sales tarde, ya que hay menos gente. Incluso si estás con un grupo, es una buena idea mantenerse alejado de las zonas poco iluminadas. Los delincuentes buscan objetivos fáciles y a menudo se sienten atraídos por los lugares más oscuros. Si sales al anochecer, asegúrate de tener las llaves en la mano para no andar a tientas en la oscuridad para cogerlas. Lleva también ropa de color claro para que sea más fácil verte por la noche.

No camines/corras con auriculares

Nunca debes caminar o correr con los auriculares puestos. Es peligroso, sobre todo si estás escuchando música. También es ilegal en algunos lugares. Si necesitas escuchar música, consigue un par de auriculares inalámbricos o utiliza auriculares con un cable que puedas dejar descansar alrededor de tu cuello cuando no los uses. Cuando estés en lugares públicos (especialmente en las grandes ciudades), debes ser consciente de tu entorno en todo momento. Esto te ayudará a mantenerte fuera de peligro. Si tienes que moverte con rapidez, puedes quitarte rápidamente los auriculares.

Sé consciente de tu entorno

Esto es especialmente importante cuando estás en lugares nuevos o con mucha gente. Esto te ayudará a detectar situaciones de peligro antes de que se produzcan. Si vas andando a algún sitio, intenta caminar con un propósito para que parezca que sabes a dónde vas. Si vas en transporte público, siéntate cerca de la parte delantera para poder bajarte rápidamente si lo necesitas. Si ves algo sospechoso, no lo ignores. Llama al 911 si crees que está ocurriendo algo grave.

Utiliza el sistema de compañeros

Utiliza siempre el sistema de compañeros si estás haciendo algo en lo que la seguridad es una preocupación. Esto es especialmente importante cuando sales de noche, cuando bebes o si estás en un lugar que no conoces. Es una buena manera de mantenerse seguro, y además tendrás un amigo con el que compartir tus experiencias. Si estás con un grupo, permaneced juntos y aseguraos de que todo el mundo se encuentra en todo momento.

Lleva siempre un arma contigo

Si te encuentras en una situación en la que te sientes inseguro, lleva siempre un arma contigo. No es necesario que lleves una pistola (aunque hay normas especiales para ello en muchos lugares), pero puedes llevar una maza, un cuchillo o incluso una pequeña pistola eléctrica para protegerte. Si vas a visitar un lugar nuevo, asegúrate de comprobar si es legal llevar estos objetos en el lugar donde estás.

Ten un procedimiento de seguridad para emergencias

Ten siempre un procedimiento de seguridad para cuando ocurra algo malo. Por ejemplo, si vuelves a casa solo por la noche, puedes tomar una ruta diferente o llamar a un amigo para que te recoja. Si estás en una fiesta y te sientes incómodo, puedes marcharte antes. Si estás de viaje, siempre puedes llamar a un amigo o a un familiar y decirle dónde estás y qué estás haciendo. Si te encuentras en una situación en la que te sientes inseguro, intenta salir de ella lo antes posible y luego llama a la policía.

¿Por qué necesito seguridad personal?

La seguridad personal es importante porque puede usarse para protegerlo contra una amplia gama de amenazas. Las amenazas digitales incluyen software malicioso y malware, robo de identidad, estafas y otros peligros en línea.

Otros peligros incluyen: amenazas físicas como delitos callejeros, agresión sexual y robo; amenazas a la seguridad física de uno mismo y de sus seres queridos; amenazas al bienestar físico y mental de usted y su familia; y amenazas a la propiedad personal.

¿Qué tipos de herramientas de seguridad personal están disponibles? Existen muchos productos y servicios que pueden ayudarlo a hacer de su seguridad personal una prioridad. Hay herramientas disponibles para ayudarlo con todo, desde bloquear su computadora hasta asegurar sus dispositivos digitales y proteger su hogar de robos y robos.

Pasos básicos, si bien la seguridad personal debería ser más que una tarea de una sola vez, muchas personas sienten la necesidad de tener mucho cuidado. Aquí hay algunos pasos importantes que puede tomar para asegurarse de que está salvaguardando su propia seguridad personal.

• Evite las áreas de alta criminalidad: Si se encuentra en una zona de alta criminalidad, debe intentar salir de allí lo antes posible.

• Conducir a un área más segura puede ser difícil si vive en una ciudad grande, pero encontrar alternativas seguras a menudo es más fácil de lo que parece.

• Se pueden instalar cámaras de seguridad en su hogar. Muchas personas no tienen cámaras de vigilancia en sus hogares. Si desea aumentar la seguridad de su casa y vivir en un área de mayor criminalidad, es posible que desee considerar la instalación de cámaras de seguridad.

Conclusión

Mantenerse a salvo es importante, especialmente en esta época. Con toda la delincuencia y la gente peligrosa que hay, es importante saber cómo mantenerse seguro. Estos consejos te ayudarán a conseguirlo. Así que pon en práctica los consejos que te hemos dado y mantente a salvo. No dejes que tu falta de conocimiento o confianza te impida disfrutar plenamente de la vida. Si no estás seguro de por dónde empezar, echa un vistazo a estos consejos y asegúrate de seguirlos. Estas pequeñas cosas pueden suponer una gran diferencia a la hora de mantenerte sano y salvo.